Mansikkahyve(mpää päivää)!

Marraskuun harmaus kaipaa vähän punaista mansikkaa! Siinä tämän mieliteon perustelut.
Hyvempää päivää!

Mansikkahyve

2 dl pakastemansikoita
1 banaani (voi olla pakastettu)
1/2 avokado
1/2 dl mantelimaitoa
1 dl maustamatonta jogurttia
1 rkl chiageeliä (turvonneita chian siemeniä)
1 tl pellavansiemenrouhetta

1. Laita chian siemenet veteen turpoamaan. Itse pidän pientä chiageelipurnukkaa aina jääkaapissa jemmassa :)
2. Surauttele ainekset teharissa sekaisin. Chiageelin ja pellavansiemenet voit laittaa surautteluun mukaan tai lusikoida valmiiseen hyveeseen. Omassa teharissani ne tuppaavat jäämään astian seinille, joten lisään vasta lopuksi.
3. Koristele mansikoilla ja jollain pikkuhippusilla. Minulla oli CocoVin siemensekoitusta, jossa on mm. hampunsiemeniä, banaanijauhetta, siitepölyä, mustikka- ja tyrnijauhetta.